برنج قهوه ای، تأثیر آن بر کاهش وزن افرادی که رژیم کاهش وزن دارند. این نوع برنج نسبت به برنج سفید فیبر بیشتری دارد که به افراد کمک میکند مدت طولانیتری سیر بمانند و میتوانند وعدههای غذایی خود را کاهش دهند و به این ترتیب کالری کمتری جذب کنند و بتوانند به سرعت به وزن ایدهآل برسند. به خودشان برسند.
نظرات کاربران برنج قهوه ای سبوس دار 111 - 5 کیلو گرم