دمبل من ۱۰ کیلویی بود ، جنس هم واقعا از پلاستیک و سیمان هست به نظرم حس دمبل فلزی و رو نمیده ولی در کل راه اندازه
باید بگم خیلی حجیم و چگالی ظاهریش شبیه ۳۰ کیلوی است
واقعا به درد نخوره و خیلی بزرگ و حجیم و پلاستیکی. خیلی از حرکات رو نمیشه باهاش رفت از بس که توی دست واینمیسه و لیز میخوره و جنسش افتضااااحه. واقعا بدترین خریدم بود و پشیمونم. فکر نمیکردم اینقدر بزرگ و بدفرم باشه و نشه باهاش ورزش کرد