طریقه مصرف این دمنوش بدین صورت است که روزانه یک تا دو بار، یک قاشق مرباخوری از ترکیب گیاهان را در یک فنجان آب جوش (حدود ۲۰۰ میلی‌لیتر) ریخته، درپوش گذاشته و اجازه داده می‌شود تا ۱۰ الی ۱۵ دقیقه به‌خوبی دم بکشد. سپس صاف شده و به صورت گرم نوشیده شود. در صورت تمایل می‌توان از مقدار کمی عسل طبیعی برای شیرین کردن آن استفاده کرد. پیشنهاد می‌شود این دمنوش در فصول سرد سال، یا هنگام فشارهای ذهنی و جسمی، به عنوان بخشی از سبک زندگی روزانه مورد استفاده قرار گیرد.

100 گرم

زنجبیل، آویشن، ختمی

بله

پاکتی