یک قاشق چایخوری از دمنوش را در یک فنجان آب جوش ریخته، درب آن را بگذارید و اجازه دهید ۱۰ تا ۱۵ دقیقه دم بکشد. سپس صاف کرده و درصورت دلخواه با عسل یا نبات میل کنید.

۱۵۰ گرم

‌پنیرک، پونه، ختمی، بابونه، عناب و ….

بله

پاکتی
زیپ کیپ