تاثیر خیلی زیادی در یبوست داره من بعد از این که چهار روز یبوست شدیدی که داشتم استفاده کردم کلا از بین رفته و بیرون رویم به صورت عادی شده فقط اوایل روزی دوبار مصرف کنید زیادش خیلی باز میکنه آدم رو