از لحاظ اثرگذاری بنظرم به سلامت هورمونها کمک میکنه و تو دوران قبل عادت ماهانه، هرروز مصرفش کردم و علائم روحی جسمی اون دورانو بهتر کرد و کمک کننده بود برام. فقط مقدار گیاه داخل هر کیسه کمه و فقط برای خوردن با فنجون مناسبه و اینجوری طعم بهتری داره اینکه از کیسه های ابریشمی استفاده شده خیلی خوبه فقط کاش دیگه چسب توی ساختش استفاده نمیشد و کیسه ها دوخته میشدن