۲ الی ۳ قطره از این روغن را کف دست خود بریزید و یکبار دستهای خود را به هم بمالید، سپس به آرامی موضع مورد نظر را ماساژ بدهید.
روغن دانه ارزن باعث قوت شما و افزایش سطح انرژی بدن میشود. روغن دانه ارزن موجب بهبود عضلات و سلامت عصبی منجر میشود. روغن دانه ارزن ضد سرطان خوبی است و برای کاهش خطر ابتلا به سرطان میتوانید از آن استفاده کنید. روغن دانه ارزن برای قوت استخوان ها میتوان استفاده کرد چرا که این ماده بسیار غنی و پر فایده است.