8200 کیلوگرم

65/10226

صفر گرم

ویتامین D
ویتامین E
ویتامین C
ویتامین B
ویتامین A

بطری

دارای ویتامین

سالاد و پخت و پز
سالاد
سرخ‌کردن

روغن زیتون طبیعی بدلیل ترکیبات معدنی، آلی، ویتامین‌ها و آنتی اکسیدانت‌ها دارای حداقل خواص زیر است؛ کاهش LDL کلسترل بد خون جلوگیری از سرطان سینه (در صورت استفاده مستمر در رژیم غذایی) جلوگیری از سرطان کولون (بدلیل ملین بودن با استفاده مستمر در رژیم غذایی) جلوگیری از سرطان پوست (در صورت استفاده از پوشش موقت قبل از حمام آفتاب) پایین آوردن فشار خون (با خوردن روزانه دوسوم قاشق غذاخوری بصورت خام) جلوگیری کننده از گرفتگی عروق و بروز سکته قلبی و کمک به تسریع در بهبود بیمارانی که جراحی قلب نموده‌اند پیشگیری از پوکی استخوان و کمک به رشد کودکان (بدلیل دارا بودن کلسیم بالا) پیشگیری از آرتروروماتوئید (در صورت مصرف مستمر در رژیم غذایی) جلوگیری از ریزش مو بدلیل داشتن مواد معدنی متعدد مصرف مستمر روغن زیتون در رژیم غذایی بدلیل تنظیم عملیات گوارش و آثار مثبت متعدد پیری را به عقب می‌اندازد