من رژیم کتو دارم و باید حتما روغن نارگیل، زیتون و آواکادو استفاده کنم که با این قیمتها کارم سخت شده
از این روغن قبلا زیاد گرفتم
سالمه
وقتی باز کردید حتما تو ظرف شیشه ای در دار داخل یخچال بذارید
حدود یک ق چ آخر قوطی تیره تره اونو بزنید بزنید به ساقه موهاتون یا دور بریزید