مغذی
نرم کننده
مرطوب کننده

200 میلی‌لیتر

185 گرم

روغن نخود یکی از روغن‌های مفید و مغذی است. برای مصرف آن، می‌توانید از روش‌های زیر استفاده کنید: 1. سالادها: می‌توانید روغن نخود را به عنوان چاشنی برای سالادها استفاده کنید. طعم خاصی به سالاد می‌دهد. 2. پخت و پز: این روغن را می‌توانید برای سرخ کردن یا پخت غذاهای مختلف به کار ببرید. اما بهتر است در دماهای پایین‌تر استفاده شود تا خواص آن حفظ شود. 3. اسموتی‌ها: می‌توانید مقداری از روغن نخود را به اسموتی‌های خود اضافه کنید تا طعم و ارزش غذایی آن را افزایش دهید. 4. نوشیدنی‌ها: برخی افراد روغن نخود را به نوشیدنی‌های خود اضافه می‌کنند. برای پوست: 1. مرطوب‌کننده: می‌توانید چند قطره روغن نخود را به پوست صورت و بدن خود بمالید. این کار به مرطوب شدن و نرم شدن پوست کمک می‌کند. 2. ماسک صورت: روغن نخود را با عسل یا ماست مخلوط کنید و به عنوان ماسک صورت استفاده کنید. این ترکیب می‌تواند به تغذیه و روشن شدن پوست کمک کند. 3. درمان جوش: اگر پوست شما مستعد جوش است، می‌توانید روغن نخود را به آرامی روی نواحی آسیب‌دیده بمالید. این کار می‌تواند به کاهش التهاب کمک کند. برای مو: 1. ماسک مو: روغن نخود را با روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید و به موهای خود بمالید. این ترکیب می‌تواند به تقویت و نرم شدن موها کمک کند. بعد از ۳۰ دقیقه، موها را با شامپو بشویید. 2. درمان شوره سر: چند قطره روغن نخود را به پوست سر خود ماساژ دهید. این کار می‌تواند به کاهش شوره سر و خشکی پوست سر کمک کند. 3. تقویت رشد مو: روغن نخود را به آرامی به ریشه‌های مو بمالید و ماساژ دهید. این کار می‌تواند به تقویت رشد موها کمک کند.