1- مانند جوراب بالای ساپورت را با دو دست بگیرید. 2 -پا را داخل ساپورت قرار داده و تا زانو بالا بکشید. 3- دهانه ی باز تثبیت کننده باید روی کشکک زانو قرار گیرد. 4- هر ایست نیز باید روی یک طرف زانو باشد. جهت تمیز کردن محصول،آن را با آب سرد و صابون شسته و روی سطح صاف پهن کنید. از شست وشو با ماشین لباسشویی خودداری کنید. سایز کوچک مناسب افرادی است که اندازه میانه ران آنها بین ۳۰.۵ تا ۳۴.۳ سانتی متر باشد. سایز متوسط مناسب افرادی است که اندازه میانه ران آنها بین ۳۴.۳ تا ۳۸.۱ سانتی متر باشد. سایز بزرگ مناسب افرادی است که اندازه میانه ران آنها بین ۳۸.۱ تا ۴۱.۹ سانتی متر باشد. سایز خیلی بزرگ مناسب افرادی است که اندازه میانه ران آنها بین ۴۱.۹ تا ۴۵.۷ سانتی متر باشد.