پاکتی

ممتاز (اعلاء)

1 مثقال

4.61 گرم

11*11 سانتی‌متر

50/71688

سرگل

فواید مصرف زعفران سرگل و مواد مغذی موجود در آن: زعفران سرگل، علاوه بر طعم و بوی بی نظیر، دارای فواید متعددی برای سلامتی انسان می باشد. این محصول غنی از مواد مغذی است که به بدن انرژی می بخشد و خواص بی شماری دارد. در ادامه به برخی از فواید مصرف زعفران و مواد مغذی آن اشاره می کنیم: آنتی اکسیدان قوی: زعفران حاوی ترکیبات آنتی اکسیدان قوی مانند کروسین است که به مقابله با آسیب های اکسیداتیو و کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کند. سرشار از مواد معدنی: زعفران منبع خوبی از مواد معدنی مهمی مانند پتاسیم، کلسیم، آهن، منگنز و مس است. این مواد معدنی برای حفظ سلامت استخوان ها، عملکرد عضلات و سیستم عصبی اساسی هستند. تقویت سیستم ایمنی: ترکیبات فعال موجود در زعفران، از جمله ساکروز، آلفاکروسین و بتاکروسین، سیستم ایمنی بدن را تقویت می کنند و میزان آنتی بادی ها را افزایش می دهند. اثر ضد التهابی: زعفران خواص ضد التهابی دارد و می تواند در کاهش التهاب های بدن مؤثر باشد. این ویژگی می تواند در کاهش علائم بیماری های التهابی مانند آرتریت و التهابات دستگاه گوارش مفید باشد. افزایش عملکرد مغز: مصرف زعفران می تواند به بهبود عملکرد شناختی و حافظه کمک کند. ترکیبات موجود در زعفران ممکن است به بهبود جریان خون در مغز و افزایش فعالیت عصبی کمک کند. ضد اضطراب و ضد افسردگی: مطالعات نشان داده اند که زعفران می تواند به عنوان یک ضداسترس و ضد افسردگی طبیعی عمل کند و به تسکین علائم افسردگی و اضطراب کمک کند.