بار دوم هست سفارش میدم و اینبار میخوام حتما یک سال برای روتینم مداومت داشته باشم. فقط دقت کنین اگه تا حالا اینو استفاده نکردین به مرور وارد روتینتون کنین مثلا هفته ای دو شب شروع و بعد به هر شب برسونید. اگر نیاز دارید ماه ها ازش استفاده کنید هر دو ماه یکبار دو سه هفته ای فاصله بدین که پوست استراحت کنه