مصرف پودر پروتئین سفیده تخم مرغ هیچ ریسکی از جهت چربی اشباع (پودر پروتئین سفیده تخم مرغ در هر ۳۰ گرم کمتر از ۱ گرم چربی دارد ) و کلسترول نخواهد داشت. پودر پروتئین سفیده تخم مرغ جایگزین مناسب و با کیفیتی برای پروتئین هایی مانند وی و کازئین می باشد. این پودر پروتئینی توده عضلانی ، قدرت و عملکرد کلی عضضلات را بهبود می بخشد.
من دو ساله پودر سفیده تخممرغ مصرف میکنم همیشه از شرکت معتبر خرید میکردم این دفعه دیدم این تخفیف خورده خرید زدم وقتی به دستم رسید دیدم این پودر سفیده خیلی قاطی داره حالا آرد یا شکر یا هر چی نمیدونم ولی حتی نصف حجم قوطی پودر سفیده نبود جدا از اینکه پول سفیده خالص ۹۰ درصد پروتئین میدین ولی سفیده قاطی که حداکثر ۳۰ درصد پروتئین داره دریافت میکنید اون مواد اضافه شده معلوم نیست چی هست و صد جور ضرر برای بدن داره من که همون لحظه مرجوع کردم و تجربه خریدم را به اشتراک گذاشتم بلکه مفید واقع بشه