من برای فریزر و یخچال نان و سیر خرد شدۀ تازۀ آخر اسقند و نخود سبز و باقالا و تره فرنگی و زرشک تازه و لوبیا سبز استفاده می کنم. البته که غذای پخته برای مصرف یکی دو روزه هم در یخچال از این نوع نگهدارنده های لیمون بهره می برم، همین طور سالاد با سس ماست و یرکه و ارده و ادویه برای 3 روز درست می کنم البته با انواع کلم و هویح و شلغم خیار چنبر گوجه گیلاسی درسته. همچنین برای دسر های میلک ییک و میوه های معطر فصل از توت فرنگی و شاتوت تا طالبی و دستنبو و موز با وانیل و پدر نارگیل و ماست و گاه پودر شکلات یا بستنی استفاده می کنم و برای 3-4 روز نگهداری می کنم در یخچال یا فریزر ... خلاصه عصلی دست منه و بیش از 20 عدد در اندازه های مختلف مصرف می کنم.

خوب