اسطوخودوس (لاوندر) گیاهی معطر از خانواده نعناع است که در طب سنتی برای آرامش، خواب، پوست، مو و گوارش کاربرد دارد. مهمترین خواص بالینی آن شامل کاهش استرس و اضطراب، بهبود کیفیت خواب، تسکین التهابات پوستی و کمک به هضم غذا است؛ اما برخی فواید مانند تأثیر بر فشارخون نیاز به تحقیقات بیشتری دارد.