عوارض استفاده از عرق نعناع : زیادهروی در مصرف عرق نعنا و مصرف آن به صورت طولانی مدت ممکن است سبب بالا رفتن فشار خون و برخی ناراحتیهای گوارشی شود. افرادی که به گیاه نعناع حساسیت دارند،بهتره در مصرف عرق نعنا احتیاط کنند. مصرف زیاد عرق نعناع باعث ایجاد یبوست میشود. همچنین به دلیل اینکه اثر شلکنندگی دریچه تحتانی مری را دارد، مصرف آن در افرادی که رفلاکس معده دارند، بهتره با احتیاط مصرف شود. همچنین کسانی که مبتلا به “زخم معده” هستند باید در مصرف نعناع و عرق نعناع احتیاط کنند. مصرف عرق نعنا درابتدای دوره بارداری بهتره با احتیاط و تحت نظر پزشک مصرف شود. زیادهروی در استفاده از عرق و اسانس نعناع برای کودکان و نوزادان ضرر داشته و بر سیستم گوارش، حرکات تنفسی و قلب کودک اثرات منفی میگذارد. مصرف عرق نعناع برای کودکان زیر 2 سال محدودیت مصرف دارد.