برای مبتدی ها فوق العاده خوبه استاد دمورا نیازی به تعریف ندارن از طرفی دوبله عالیه کیفیت فیلم در حد اچ دی نیست چون فیلم قدیمیه و از این نظر به نظرم ایرادی وارد نیست استاد چندین بار حرکات رو با سرعت پایین اجرا میکنن و باعث یادگیری خوب و تمرکز روی حرکات میشه تشکر از دیجی به خاطر محصول خوب

خیلی عالی بود واقعا پیشنهاد میکنم شاید بشه تو اینترنت فیلم هارو پیدا کرد ولی این هم دوبله فارسی هست هم مطالب کاملا کاربردی

این سی دی دفاح شخصی رو آموزش می ده یا حرکات نمایشی رو؟