فوق العاده موثر و مفید در تقویت سیستم ایمنی بدن و حافظه ، بهبود سلامت سیستم عصبی و مغز انسان ، سرشار از فیبر و انرژیزا ؛ مناسب افراد میانسال و کسانیکه مایلند تا کمی وزن کم کنند ، همچنین دانشجویان و ورزشکاران عزیز . قابل مصرف به شکل دمنوش گیاهی وهمچنین استفاده در انواع غذاهای ایرانی و پیتزا ، سوپ ، سالاد و...