من الان چند وقته میخورم وبراساس نظرات خوردم اما من تغیری احساس نمیکنم فقط خیلی اوقات معدم رفلاکس میکنه وقتی میخورم یعنی اون چیزی نوشته بودن سطح انرژی رو بالا میبره و غیره روی من چنین تاثیری نداشت البته من بدنم همه ویتامیناش تنظیمه و کبدم مشکلی هم نداشت روزایی که می خورم با روزایی که نمی خورم فرقی احساس نمیکنم