بزرگسالان و کودکان بالای 12 سال روزانه یک عدد قرص همراه غذا و یا طبق دستور پزشک مصرف نمایند.
قرص
در صورت مصرف هر گونه دارو، مکمل یا گیاهان دارویی و یا در صورت ابتلا به بیماریهای مزمن، قبل از مصرف این فرآورده با پزشک یا دکتر داروساز خود مشورت نمایید. در صورت بروز حساسیت به اجزاء این فرآورده از مصرف آن خودداری کنید. این فرآورده در دوران بارداری و شیردهی منع مصرف دارد. هر مکمل به موازات اثرات مطلوب درمانی ممکن است سبب بروز برخی عوارض ناخواسته شود . اگرچه کلیه این عوارض در یک فرد دیده نمیشود ولی در صورت بروز هریک از آنها با پزشک یا داروساز خود مشورت کنید. از مهم ترین عوارض جانبی این فرآورده میتوان به بثورات جلدی، خواب آلودگی، تغییر رنگ ادرار و اختلالات گوارشی خفیف مانند تهوع، اسهال و دل درد و اشاره نمود که با مصرف فرآورده همراه غذا این مشکلات برطرف می شود.داروهای ضد دیابت مانند انسولین با این فرآورده به دلیل حضور زینک، ویتامین ب3 تداخل اثر دارند و ممکن است باعث کاهش سطح گلوکز خون شود. داروهای ضد انعقاد (مانند آسپیرین و وارفارین) با این فرآورده به دلیل حضور ویتامین ب3 تداخل اثر دارند. مصرف همزمان این فرآورده با داروهای ضد انعقاد خون ممکن است خطر خونریزی را افزایش دهد. داروهای ضد تشنج (مانند فنوباربیتال) با این فرآورده به دلیل حضور اسید فولیک و ویتامین ب12 تداخل اثر دارند. . به طور کلی فاصله زمانی مصرف این فرآورده با سایر داروهای فوق باید حداقل 2 ساعت باشد.
تقویت مو و ناخن حفظ استحکام پوست حفظ سلامت مو حفظ سلامت ناخن حفظ سلامت سلول های پوست
ویتامین A تمامی ویتامین های گروه B ویتامین C منیزیم کلسیم آهن سلنیوم آمینو اسید ال متیونین ال سیستئین زینک اکساید
تقویت مو تقویت ناخن تقویت و ترمیم پوست
ویتامین C ویتامینهای گروه B بیوتین فولیک اسید کلسیم آهن منیزیم سلنیوم