- زمان پخت 8 تا 10 دقیقه - ترکیبات : آرد، گوجه فرنگی، اسفناج، آب - میانگین ارزش غذایی بر اساس اطلاعات سازمان غذا و دارو در 55 گرم - میزان انرژی 203 کیلو کالری - میزان چربی 0.8 گرم - میزان کربوهیدرات 42 گرم - میزان پروتئین 7 گرم - فاقد قند، نمک و اسیدهای چرب ترانس