همجوره خوبه هر ۱۵ کیلو موقع اتمام ۴ کیلو از وزنت کم میشه کلن ۳ دوره باید مصرف بشه من ۵۷ کیلو بودم ۴ دوره خوردم شدم ۷۰ الان دوهفته نمیخورم شدم ۶۶ درضمن وقتی قطعش کردم خیلی کم غذا تر از قبل شدم صورت هم اولش خیلی پر میکنه ولی مصرفش قطع بشه برمیگردی به حالت قبلی