خیلی سنگینه بیشتر به درد وزنه زدن میخوره
کفی ام دی اف و پایه های اهنی انقدر سنگینش کرده که اگر بخواهید هر روز از کمد در بیارید و برش گردونید بعد یک ماه دیسک کمرتون میزنه بیرون ولی برای استفاده سالی یه بار خوبه
تا دلتون بخواد از متریال سنگین استفاده کردن
یه دونه پریز صنعتی و چند متر سیم روش چسبوندن