مزایای استفاده جوان سازی پوست صورت ضد آفتاب طبیعی روشن کننده پوست صورت درمان ریزش مو درمان شوره سر تقویتکننده قلب بوده رفع یبوستهای حاد و مزمن از بین برنده انگلهای روده برطرفکننده درد سینه و تنگی نفس درمان زردی درمان دردهای کلیه افزایش حافظه طریقه مصرف: نخود آنید را اگر 6 تا 10 ساعت در آب بخیسانید، حدود یکساعت زمان پخت آن کاهش مییابد. نخود خیسخورده در زودپز طی 20 تا 25 دقیقه و اگر خشک باشد طی 35 تا 40 دقیقه میپزد. منع مصرف: نخود سرشار از فواید و خواص است اما نباید در مصرف آن زیاده روی کنید.