برای رفع کبودی از کمپرس آب سرد استفاده میشود .معمولا تزریق ژل یک درمان کم عارضه است؛ اما همچون سایر درمان های زیبایی در این درمان نیز بیمار برخی عوارض را مشاهده خواهد کرد. کبودی یکی از این عوارض است. کمپرس سرد به کاهش کبودی کمک زیادی می کند.برای سرما درمانی، اگر کیسه ژلهای در حرارت اتاق (دمای حدود 20 درجه) باشد، آن را به مدت 10 تا 30 دقیقه در فریزر قرار دهید و سرما درمانی را شروع نمایید. ولی اگر پک در فریزر قرار دارد صبر کنید تا کمی گرم شده (حدود 4 تا 6 درجه) و پس از آن، سرما درمانی را شروع کنید.