برای سرما درمانی پک را همیشه در یخچال نگهدارید و برای سرمایی بیشتر به مدت 10 دقیقه آن را در فریزر قرار دهید برای گرم کردن پک را در آب جوش حدود 70 درجه که زیر آن خاموش شده یا روی شوفژ یا منبع گرمایی دیگر قرار دهید
کاهش تورم و جلوگیری از کبودی _جلوگیری از کوفتگی و گرفتگی
نظرات کاربران پد سرد و گرم مدل K 787
بهترین از اون چیزی بود که فکر میکردم
عالی
سالم رسید
خوبه
محصول سالمه و به نظر با کیفیت میاد
بعد چندبار استفاده دقیقتر میتونم نظر بدم