فواید این پروتئین شامل موارد زیر است: افزایش تودهٔ عضلانی بدن کاهش وزن بدن بخصوص چربیهای بدن افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن توسط افزایش مقدار گلوتاتیون پیشگیری از سرطان کمک به فعالیت سلولهای لنفوسیت t که نقش مهمی در پاسخ ایمنی بدن دارند و در نتیجه کاهش تحلیل بافتهای بدن در طی بیماری و افزایش سطح سلامتی و تسریع بهبودی بدن بعد از بیماری.