در موقع استفاده برای اثر گذاری به موقع بدن باید خشک باشد . نوره را در یک ظرفی ریخته و مقداری آب گرم نه سرد باشد نه داغ ، بر روی آن ریخته و ماده ای خمیری شکل به دست می آوریم. توجه کنید که این خمیر نه آنقدر سفت باشد که مالیدن آن سخت شود و شل باشد که بر روی ناحیه مورد نظر قرار نگیرد و یک حالت معمولی داشته باشد. سپس این خمیر را بر روی پوست می مالیم . پس از اتمام کار ، حدود مدت ۳ الی ۶ دقیقه صبر می کنیم و سپس محل های مورد نظافت را با آب خالی می شوئیم.