3 پیمانه ( 75 گرم) از پودر را به آرامی در یک لیتر آب حل نمایید و خنک بنوشید. نوشیدنی تهیه شده دارای 7% کربوهیدرات است که می توان آن را بلافاصله بعد از تمرین و پس از پایان مسابقه به منظور بازسازی ذخایر گلیکوژنی مصرف نمود.
مزه جالبی نداره
ضمن اینکه به خوبی هم حل نمیشه و من همیشه با شیکر شارژی که دارم حلش میکنم. طبق مصرف سه پیمانه در یک لیتر آب به هیچ عنوان حل نمیشه و حالت چسبندگی داره. پس اگه شیکر ندارید باید به آرومی و کم کم حل کنید
اثر خاصی هنوز ازش ندیدم
فعلا کامل استفاده نکردم ولی خوبه.
حجمش خوبه .طعمش هم مثل همین شربت هایی پرتقالی هست ک توی مغازه ها می فروشن .اگه این پودر رو بخورید دیگه اونایی ک عادت کردن به چایی خوردن !چایی از چشمشون میوفته برای ما ک این اتفاق افتاد موفق باشید