یک پیمانه در حدود 5 گرم را در آب یا شیر ترکیب کنید. یک پیمانه بعد از بیدار شدن ، یک پیمانه بعد از تمرین و یک پیمانه را 15 دقیقه قبل از خوابیدن مصرف کنید.
بدنسازی
سازمان غذا و دارو
از مصرف بیش از میزان توصیه شده خودداری کنید. افرادی که از بیماریهای خاص رنج میبرند، قبل از استفاده با پزشک مشورت کنند. افراد زیر 18 سال نباید از این محصول مصرف کنند. در دوران بارداری و شیردهی قبل از استفاده با پزشک مشورت کنید. برخی افراد ممکن است به گلوتامین و یا مشتقات آن حساسیت داشته باشند. بنابراین مصرف آن باید در طی دوران تمرینات ورزشی (پیش از انجام مسابقات) مورد آزمون قرار گیرد تا در صورت بروز حساسیت از مصرف آن خودداری گردد.
گلوتامین خالص حاوی 100 سروینگ افزایش ترشح هورمون رشد ساخت توده عضلانی بیشتر بدون شکر مناسب برای گیاهخواران مناسب برای تمرینات استقامتی و تمرینات قدرتی
مشکلی با برند ندارم
فقط طبق مشخصات کالا ۵۰۰ گرمی میباشد
اما بعد از چند روز که کالا به دستم رسید ۲۵۰ گرمی ارسال کردن
حالا تازه باید مرجوع کنم و این یعنی وقت طلف شدن