قدم اول آب جوش را آماده کنید. قدم دوم به ازای هر نفر دو تا چهار گرم چای ترش بریزید. قدم سوم چای را به مدت ۳ الی ۵ دقیقه دم کنید. قدم چهارم چای را صاف کنید و در فنجان بریزید. قدم پنجم در صورت تمایل شیرین کننده اضافه و نوش جان کنید.

60 گرم

چای ترش

بله

قوطی

بسیاری از ما این گل را با گل سرخ معمولی، که فقط یک گل تزیین است و هیچ گونه کاربرد دارویی ندارد، اشتباه می گیریم. از سوی دیگر، از فواید سلامتی آن، مانند گل ها، میوه ها (برای درست کردن چای) استفاده می کنند. این چای خاص از کالیکس خشک با رنگ های روشن تشکیل می شود. با این حال، این نوشیدنی قرمز طعم ترشی دارد که می تواند دهان را جمع کند. مزه تند آب قره قاط را به خاطر می آورید؟ خوب، بله. مزه مشابهی دارند. با توجه به سلیقه، یعنی داغ و یا سرد می توان مصرف کرد و درست مانند دیگر انواع چای گیاهی، کالری کمی دارد و کاملا بدون کافئین است؛ برای کسانی که می خواهند از آن دور باشند. البته نمی گوییم کافئین بدون هیچ مزیتی است، واقعا برای تامین یک منبع فوری انرژی مفید است. اما عوارض جانبی آن را نمی توان نادیده گرفت.