1403

یک دفترچه‌ راهنمای خودکاوی و خودنگری است که به خواننده اجازه می‌دهد تا به سؤالات شخصی و عمیق در مورد زندگی، اهداف، افکار، احساسات و تجربیاتش پاسخ دهد. بنویس و بسوزان به گونه‌ای طراحی شده است که خواننده را به تفکر درباره موضوعات مختلف وادارد و بسیاری از سؤالات آن ممکن است پاسخ‌های عمیق و خصوصی را برانگیزد. هدف نویسنده این است که شما بتوانید صادقانه و بدون قضاوت به این پرسش‌ها پاسخ دهید، بدون آنکه نگران باشید کسی دیگر آنها را ببیند. به همین دلیل، عنوان کتاب بنویس و بسوزان است، که به این معناست که بعد از تکمیل کتاب، می‌توانید آن را بسوزانید یا از بین ببرید. این کتاب که با ترجمه ای بسیار روان توسط نشر هیتا تولید و عرضه شده است، به خواننده کمک می‌کند تا عمیق‌تر به احساسات و باورهای خود پی ببرد و آن‌ها را در قالب نوشته‌ بیان کند، که ممکن است درک بهتری از خود و زندگی‌اش به دست آورد.

1

شارون لیت جونز نویسنده و خالق کتاب بنویس و بسوزان بیشتر به دلیل آثار خود در حوزهٔ خودکاوی و توسعهٔ شخصی شناخته می‌شود. جونز با رویکردی منحصر‌به‌فرد، خوانندگان را به چالش می‌کشد تا به‌صورت صادقانه و عمیق با افکار و احساسات خود روبه‌رو شوند. آثار او به‌ویژه در بین کسانی که به دنبال ابزارهای نوشتاری برای شناخت بهتر خود و کنار آمدن با تجربیات شخصی‌شان هستند، محبوبیت دارد. جونز تلاش می‌کند با مطرح‌ کردن پرسش‌های محرک و شخصی، فضایی برای درون‌نگری و رهایی فراهم کند.

شارون لیت جونز

مهسا ابراهیمی

نشر هیتا

978-622-8455-12-9

خودکاوی، درون نگری، نوشتن و سوزاندن (این کتاب همانند چندین جلسه تراپی زندگی شما را نجات خواهد داد)

روان‌شناسی (فلسفه و روان‌شناسی)

فارسی

رقعی

شومیز

بالکی

ایران

1

130

100 گرم

ندارد

این کتاب با روشی متفاوت در خود نگری باعث تغییراتی شگرف در زندگی شما می شود.