مطالب خوبی نوشته

کتاب جامع و کاملی هستش.

عالیه . یه کتاب کامل و جامع درباره بیماری فشار خون بالا و راههای کنترل آن. اگه بیمار فشار خون بالا دارید، حتما مطالعه کنید و حتی برای جلوگیری از فشار خون بالا هم عالیه.

توصیه های پایین آوردن فشار خون را در هر سایت معتبری میشه دید. این کتاب به جزئیات به زبان ساده پرداخته مثلا اینکه چطور نمک موجب افزایش فشار خون میشه. یا اینکه چه میزان نمک میشه مصرف کرد و اطلاعاتی که برای من جالب بود.