200 گرم

220 گرم

تهران

از ابتلا به بیماری های قلبی جلوگیری می کند. ضد سرطان است. خواص آنتی اکسیدانی دارد. احتمال ابتلا به عفونت های ادراری را کم می کند. سیستم ایمنی را تقویت می کند. فشار خون بالا را کاهش می دهد. کم کالری است. ضدعفونی کننده است. به درمان سرطان ها کمک می کند. سرشار از مواد مغذی مهم مانند پروآنتوسیانیدین‌های اولیگومریک (PACs) است. بدن را در مقابل بیماری های مختلف ایمن می کند. عفونت کلیه ها را درمان می کند. از ابتلا به سنگ کلیه پیشگیری می کند. در درمان هلیکوباکتری معده موثر است. سلامت مغز را تقویت می کند. هر فنجان کرن بری تقریبا معادل 110 گرم کرنبری است و در این میزان از این میوه، مواد مغذی زیر وجود دارد: 50 کالری 0/50 گرم پروتئین 0/14 گرم چربی 13/2گرم کربوهیدرات شامل 4/70 گرم قند 4 گرم فیبر 10میلی‌گرم کلسیم 0/24میلی‌گرم آهن 7 میلی‌گرم منیزیم 12 میلی‌گرم فسفر 88 میلی‌گرم پتاسیم 2 میلی‌گرم سدیم 0/10 میلی‌گرم زینک (روی) 15/4 میلی‌گرم ویتامین C 1 میکروگرم فولات DFE 1/44 میلی‌گرم ویتامین E 5.5 میکروگرم ویتامین K