به نظر من رژیمی ها میتونند به جای تنقلات چرب و شیرین در طول روز مصرف کنند، هنگام مطالعه هم استفاده کنند و برای سرگرمی جزو میان وعده خوبه کشک هم کلسیم داره با قرقروت خوشمزه است ????
عالی و تازه فوق العاده راضی ام همیشه هم خرید میکنم انگار همین الان درست کردن