-قسمت های داخلی سبز رنگ که نرم تر هستند فشار و درد ناحیه پاشنه وکف پا (متاتارسال) را می کاهد -در قسمت پشت پا ثبات ایجاد کرده و از قوس طولی کف پا محافظت می کند -انواع شوک و ضربات وارد به پا را جذب می کند -مناسب برای کسانی که کف پای صاف دارند -محافظ قوسی طولی و عرضی کف پا -توزیع یکنواخت فشار -تسکین درد پاشنه