وسیله فوق العاده بدرد خوریه اگر در خانه بیمار دارید یا در حال دوران نقاهت هستید این برای شماست.
فقط حتما دقت کنید برای آسیب های جدی کمر یا عمل دیسک اصلا مناسب نیست . البته با کمی خلاقیت مثلا استفاده همزمان سه عدد یکی گرد یکی شانه یکی زانو یا ران با کمی تمرین میتوانید تقریباً هر مصدومی را جابجا کنید حتما به آرامی و محکم بلند کنید تا تسمه ها ول نشود