روزانه یک کپسول نرم ژلاتینی لادریم را چند ساعت قبل از خواب با کمی آب میل نمایید. مقدار مصرف را میتوان در صورت لزوم به حداکثر ۲ تا ۴ کپسول در روز افزایش داد. برای رفع بیخوابی بهتر است یک ساعت قبل از خواب مصرف شود.
40 عدد
مصرف در افراد زیر ۱۸ سال توصیه نمیشود. افرادی که حساسیت زیاد نسبت به اسانس اسطوخودوس دارند از خوردن این فرآورده پرهیز نمایند.