مصرف این کپسول (باتوجه به تجربه خودم) که بسته 60 تاییه دومی رو مصرف میکنم...واقعا موثره...این کپسول (برخلاف قرص ویتامینD3 ) باتوجه داشتن کلسیم وفسفر که ضروری ترین ماده جهت تقویت استخوانهاست..جذب راحتتری برای بدن داره.
به نظرم دو ترکیب ای400 و د3 1000 علی الخصوص برند یوروویتال مناسب و بهتره