روزی یک عدد کپسول و یا طبق دستور پزشک معالج مصرف شود. کپسولها را به طور کامل بلعیده و از شکستن و جویدن آنها خودداری نمایید. هر وعده کپسول را ترجیحا همراه غذا و آب میل نمایید.
به نظر این دارو دز لازم را ندارد،چون اثر خاصی روی بدن ندارد
کالا مشکلی نداشت زمانتحویل۵روزدیرشد
به موقع بدستم رسید و تقریبا یکسال تاریخ مصرف داشت،بسته ۱۵ عددی،از سویا و آواکادو، تهیه شده است،روزی یکعدد بمدت سه ماه باید مصرف شود.برای کسانیکه مشکل دیسکها و زانو دارند.