به‌دانه‌ها را در قوری یا لیوان دمنوش بریزید.آب جوش (دمای حدود ۸۰ تا ۹۰ درجه سانتی‌گراد) را به دانه‌ها اضافه کنید.اجازه دهید دانه‌ها به‌مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه در آب جوش دم بکشند. در این مدت، لعاب طبیعی به‌دانه آزاد می‌شود که باعث غلیظ شدن دمنوش می‌گردد.اگر مایل به مصرف دمنوش بدون دانه هستید، آن را از صافی رد کنید. اما در بسیاری از موارد، لعاب به‌دانه همراه با دانه‌ها مصرف می‌شود، زیرا خواص اصلی در این لعاب است.برای بهبود طعم، می‌توانید مقداری عسل، نبات یا چند قطره آب‌لیمو به دمنوش اضافه کنید.دمنوش را گرم بنوشید تا خواص آن بهتر جذب شود.

30 گرم

دانه میوه به

بله

قوطی

اصفهان

مخصوص سرفه و سینه درد و سرماخوردگی و برای صاف کردن صدا