دارای انرژی فراوان و تامین کننده قوای از دست رفته بدن داشتن منیزیم فراوان و مناسب برای کاهش وزن داشتن آهن فراوان و مناسب برای افراد دارای کم خونی و مشکلات قلبی و عروقی دارای کلسیم زیاد و مناسب برای استخوان بندی و ساختار استخوان ها دارای آنتی اکسیدان بسیار زیاد و عاملی بسیار مناسب برای جلوگیری از سرطان دارای فیبر مناسب برای افرادی که دارای مشکلات گوارشی و یبوست هستند. خرما کبکاب به دلیل خواص ضد آلرژیک برای افرادی دارای آلرژی فصلی توصیه می شود. ویتامین C موجود در این خرما برای افرادی که سرما خوردگی دارند بسیار مناسب است. این خرما سرشار از ویتامین های A ،C ،B1،B2 و غیره است که برای سلامت بدن و قدرت بینایی مفید است. ارزش غذایی بالا برای تامین قوای جسمانی بدن و رفع ضعف و بی حالی • ماده عالی غذایی به عنوان یک ماده آرام بخش به دلیل داشتن منیزیم فراوان • خاصیت ملین بودن برای افراد دارای یبوست شدید • در طب سنتی توصیه می شود خرما کبکاب را با شنبلیله برای از بین بردن سنگ مثانه مصرف کنید و بهتر است دم کرده آن مصرف شود. • خرما کبکاب دارای اسید فولیک و آهن زیادی است که به عنوان یک مکمل فوق العاده برای افرادی است که دارای کم خونی هستند.