مواد را در قوری یا لیوان درب‌دار ریخته و یک لیوان آب جوش روی آن‌ها بریزید. درب را ببندید و اجازه دهید به مدت ۱۵ دقیقه به آرامی دم بکشد. پس از صاف کردن، می‌توانید دمنوش را یک تا دو بار در روز، ترجیحاً در نیمه اول روز یا بعد از وعده‌های اصلی، به صورت گرم و بدون افزودنی میل کنید. مصرف منظم این دمنوش، همراه با نوشیدن کافی آب، تغذیه متعادل و مراقبت‌های معمول پوستی می‌تواند به حفظ لطافت و سلامت پوست کمک کند

۱۰۰ گرم

گل همیشه بهار، تخم رازیانه ، گل بابونه ، خارمریم

بله

پاکتی