روزانه یک عدد ساشه یا مطابق دستور پزشک مصرف نمایید. محتویات هر ساشه را داخل یک لیوان آب به خوبی حل کرده و میل نمایید. ورزشکاران بهتر است این محصول را قبل از تمرینات ورزشی مصرف نمایند.
بدنسازی
با طعم شکلات - توت فرنگی حاوی ال-آرژنین، ال-لیزین و ال-اورنیتین کمک به عضله سازی ترشح هورمون رشد افزایش رشد قدی تقویت سیستم ایمنی