شکر تیغال را میتوان به صورت دمنوش، شربت یا پودر مصرف کرد. برای تهیه دمنوش، 2 تا 3 گرم از شکر تیغال را به مدت 10 تا 15 دقیقه در آب جوش دم کرده و سپس صاف و میل کنید. همچنین میتوانید از شکر تیغال به صورت پودر در اسموتیها، سوپها و یا سایر غذاها و نوشیدنیها استفاده کنید.