سلام برای قد 155 وزن 45 کدام سایز مناسب است L یا M لطفاً جواب بدهید

برای قد 155کدوم سایز مناسب تره وزنم 48 نمی‌خوام کوتاه باشه زیاد

کلاهش جدا میشه؟