پودر

آقایان و خانم‌ها

3000 گرم

روزهای تمرینی: بعد از صبحانه 2 پیمانه،45 دقیقه قبل تمرین 2 پیمانه،بعد تمرین 2 پیمانه و قبل از خواب 1 پیمانه مصرف شود. روزهای غیر تمرینی: 4 پیمانه در طول روز مصرف شود.

بدنسازی
افزایش وزن

افرادیکه قصد افزایش وزن و حجم عضلانی را دارند.