برای کسانی که ایده آل گرا هستند می تونه مناسب باشه

خوبه.

عالی کتاب روانشناسی خیلی خوبیه و یسری استراتژی هم داره برای غلبه کردن بر استرس و کمالگرایی

خیلی کتاب خوبیه

دوستان بزرگوار این کتاب بهتر و کامل تره یا کمال‌گرا نباشیم استفان گایز ؟

آیا واقعا اثری بر کمال‌گرایی داره؟تمارین عمیق و آکادمیک واقعی داره ؟یا نه اطلاعات عمومی اینم؟