در مرحله بارگیری کراتین 5 گرم 4 بار در روز به مدت 5 روز مصرف کنید. با حفظ سطح کراتین ، 5 گرم یک بار در روز مصرف کنید. می توانید پودر را به آب میوه یا آب غنی از کربوهیدرات های ساده اضافه کنید.
ایران
آقایان و خانمها
پودر
سازمان غذا و دارو
نظرات کاربران پود کراتین کیو ان تی -800 گرم
فیک، پیشنهاد نمیکنم
واقعا عالی و به نوقع
عالیه کیفیت بالایی داره پیشنهاد میکنم همراه ۳گرم سیترولین مالات استفاده کنید
۲ تا سفارش دادم ۱ ماه منتظر بودم داروخانه نفرستاد کنسل کردن بدردنخورا